Funkat
اهلن وسهلن بكي في منتديآت فيونكآت
اذآ كنتي عضوة مـ ع ـنا فتفضلي بالدخول..
واذا كنتي زآئرة فتفضلي بالتسجيل..
نتمنى ان تقضي مـ ع ـنآ أطيب الأوقآت..
إدآرة المنتدى..

دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام 375899


Funkat
اهلن وسهلن بكي في منتديآت فيونكآت
اذآ كنتي عضوة مـ ع ـنا فتفضلي بالدخول..
واذا كنتي زآئرة فتفضلي بالتسجيل..
نتمنى ان تقضي مـ ع ـنآ أطيب الأوقآت..
إدآرة المنتدى..

دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام 375899


Funkat
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
m!ss beautiful: المنتدى منتداكم انشئ لخدمتكم فساهمو مـ ع ــنا للنهوض به..
m!ss beautiful: المنتدى ليس بـ ع ـدد أعضائه بل بترابط أعضائه كـ أسرة واحدة.

Funkat :: 
°• صفحـات عامـة •°
 :: عيادة فيونڪات
 

 دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام

اذهب الى الأسفل 
+2
البرنسيسه
m!ss so0okrh
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
m!ss so0okrh
فيونكآ نائبة المدير
فيونكآ نائبة المدير
m!ss so0okrh


انثى عدد المساهمات : 429
تاريخ التسجيل : 04/09/2009
العمل/الترفيه : طآلبآآآ ● ღ
الهوآية : النت ، السبآحآ
دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Empty
مُساهمةموضوع: دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام   دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Emptyالإثنين سبتمبر 28, 2009 4:35 pm
اهلا وسهلا انا جايبتلكم اليوم دايت ينحفك 9 كيلو ب9 ايام






اليوم الاول:زبادي فقط وبأي كميه

اليوم الثاني:بطاطا مسلوقه كل اليوم

اليوم الثالث:برتقال كل النهار

اليوم الرابع:موز كل النهار

اليوم الخامس:سلطه كل اليوم

اليوم السادس:دجاج مشوي أومسلوق منزوع الجلد

اليوم السابع:سلطه

اليوم الثامن:سمك أو لحم مشوي

اليوم التاسع:برتقال دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام 714622 دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام 714622
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البرنسيسه
فيونكا عسولة
فيونكا عسولة
البرنسيسه


انثى عدد المساهمات : 186
تاريخ التسجيل : 12/09/2009
العمل/الترفيه : طالبه
الهوآية : كوويسه كتير
دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Empty
مُساهمةموضوع: رد: دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام   دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Emptyالسبت أكتوبر 03, 2009 10:20 am
يسلموو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
meme is 2 cool
فيونكا جديدة
فيونكا جديدة
meme is 2 cool


انثى الدلو عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 22/09/2009
العمر : 28
الهوآية : super co0o0o0ol
دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Empty
مُساهمةموضوع: رد: دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام   دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Emptyالأربعاء أكتوبر 07, 2009 1:25 am
thank u يسلموووووووووو على الموضوع دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام 255257
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
m!ss so0okrh
فيونكآ نائبة المدير
فيونكآ نائبة المدير
m!ss so0okrh


انثى عدد المساهمات : 429
تاريخ التسجيل : 04/09/2009
العمل/الترفيه : طآلبآآآ ● ღ
الهوآية : النت ، السبآحآ
دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Empty
مُساهمةموضوع: رد: دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام   دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Emptyالأربعاء أكتوبر 07, 2009 6:54 pm
ولكمو نورتي ياشوقر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رتاز زوريتا
فيونكا عسولة
فيونكا عسولة
رتاز زوريتا


انثى عدد المساهمات : 111
تاريخ التسجيل : 30/09/2009
العمل/الترفيه : طالبه
الهوآية : psp games
دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Empty
مُساهمةموضوع: رد: دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام   دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Emptyالخميس ديسمبر 10, 2009 12:42 am
دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام 375899 تسلميلي على الموضوع ياشوقر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قـمـر الليالي
فيونكا جديدة
فيونكا جديدة
قـمـر الليالي


انثى عدد المساهمات : 38
الموقع : بالمدينة
تاريخ التسجيل : 05/09/2009
العمل/الترفيه : طالبهـ/ونآإآإآإآسهـ
الهوآية : الخط واشياء كثيرة
دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Empty
مُساهمةموضوع: رد: دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام   دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Emptyالثلاثاء أغسطس 03, 2010 5:04 pm
يسلمووو
وإن شآء الله بجربها ^^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dr. Nimo
فيونكا جديدة
فيونكا جديدة
Dr. Nimo


انثى عدد المساهمات : 19
تاريخ التسجيل : 22/09/2009

دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Empty
مُساهمةموضوع: رد: دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام   دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام Emptyالخميس أغسطس 12, 2010 5:20 am
والله الشغله حلوه بصراحه يسلمووووووو يا عسل ع الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دايت ينحف 9 كيلو ب9 ايام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» رجيمـ ينقصـ فيـ الاسبوعـ سبعهـ كيلو

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Funkat :: 
°• صفحـات عامـة •°
 :: عيادة فيونڪات		-
انتقل الى: